Ajda.si
  • Lepota
  • Moda
  • Zdravje
  • O meni
  • Pogoji uporabe
LepotaZdravje

Ali manj kilogramov pomeni več samozavesti?

by Ajda 30. 7. 2015
30. 7. 2015
Manj kilogramov, več samozavesti

Pravijo, da si lahko samozavesten ne glede na svoj videz, kar nenazadnje dokazuje veliko uspešnih ljudi, ki imajo visoko samopodobo ne glede na to, da telesno niso privlačni. To vsekakor drži, saj ljudje samozavest črpamo iz različnih virov – in nekaterim daje več »hrane« za samozavest na primer poslovna uspešnost, ne pa videz.

Na splošno oziroma za »povprečne« ljudi pa velja, da je videz precej pomemben, k čemur seveda spada tudi primerna telesna teža. Zakaj? Ker na našo samopodobo precej vpliva tudi to, kako nas sprejemajo drugi, ter kako se sami počutimo v lastnem telesu.

Ker smo ljudje socialna bitja, vedno iščemo potrditev pri drugih, kar pomeni, da brez njihovega mnenja in odobravanja ne moremo. A ker smo hkrati tudi vizualna bitja, pri katerih vse okoli nas najprej ocenimo z očmi, ne moremo pričakovati, da bo naš videz ostal neopažen. Če si torej želimo pozitivno odobravanje, moramo poskrbeti, da bo ta vsaj v skladu z »estetskim minimumom«. Bi torej lahko rekli, da smo ljudje po naravi plehka bitja? Morda res, a če pomislimo nekoliko bolje, je narava gotovo imela dober razlog, da nas je ustvarila takšne. Oči nam namreč ne postavljajo lepotnih idealov zaradi estetike same, temveč zaradi tega, kaj ta predstavlja. Lepo telo pomeni zdravje, to pa je še kako pomembno za ohranitev vrste – tako kot pri vseh drugih živih bitjih.

Tisti, katerih samozavest načenjajo odvečni kilogrami, pogosto najdejo drugo področje, kjer se lahko izkažejo. Poslovni uspeh, talent za glasbo, likovno umetnost, športni dosežki, akademski dosežki in vse drugo, kar ljudje cenimo. Zakaj? Ponovno zaradi tega, ker narava išče v nas določene dobre lastnosti, ki so potrebne za izboljšanje vrste oziroma za njen napredek. Če ne najde ljudi, ki so lepi (torej zdravi), potem išče ljudi, ki so pametni in talentirani – najbolje pa je, kadar najde kar vse v enem.

Ali vaš videz tudi vam povzroča težave s samozavestjo? Če imate preveč kilogramov, potem gotovo lahko nekaj samozavesti pridobite s tem, da se pričnete gibati in zdravo prehranjevati, sproti pa še izgubite nekaj kilogramov. Seveda pa morate delati tudi na svoji duhovni plati, saj zgolj videz ne more poskrbeti za samozavest. Veliko je namreč ljudi, ki so lepi in vitki, pa so kljub  temu iz različnih razlogov nesamozavestni. Ključ je torej v tem, da se izboljšate na vseh področjih – da postanete zadovoljni s svojim telesom in zanj primerno poskrbite, hkrati pa duhovno dozorite in ste psihično stabilni.

0
FacebookTwitterPinterestEmail
prejšnji prispevek
S francosko manikuro do zapeljivih nohtov
naslednji prispevek
Lasni podaljški – potrebna je dobra izbira!

V branje priporočam

5 prednosti anatomskega vzglavnika za boljši spanec

18. 4. 2025

Varna uporaba prehranskih dodatkov: 5 nasvetov

24. 10. 2024

Glasbila za terapevtske namene: spoznajte jih

25. 4. 2023

5 nasvetov za učinkovito odstranjevanje celulita

12. 12. 2022

5 razlogov, zakaj vam ne uspe shujšati

18. 1. 2021

Tedenski jedilnik za poletne dni

25. 6. 2019

Na kratko o meni

Ajda

Ime mi je Ajda in kot lahko vidiš, v prostem času zelo rada poslušam glasbo. Prav tako ljubim vse, kar je povezano z modo, trudim pa se tudi ostati fit. :) In ker imam rada pisano besedo, lahko pričakuješ predvsem zanimive prispevke, tako ali drugače povezane z lepoto, zdravjem in prostim časom.

Najnovejši prispevki

  • 5 prednosti anatomskega vzglavnika za boljši spanec

    18. 4. 2025
  • Udobna športna obutev za ženske: Five Ten / On / Hoka

    26. 2. 2025
  • Varna uporaba prehranskih dodatkov: 5 nasvetov

    24. 10. 2024
  • Oblačila za prvi zmenek: kaj izbrati?

    2. 7. 2024
  • Glasbila za terapevtske namene: spoznajte jih

    25. 4. 2023
  • 5 nasvetov za izbiro poročnega prstana

    17. 3. 2023

Kategorije

  • Lepota
  • Moda
  • Zdravje

Na kratko o meni

Na kratko o meni

Ker se ukvarjam z estetiko in modnimi trendi, lahko pričakuješ zanimive objave, povezane z lepoto in modo. Pišem tudi o zdravem načinu življenja, pravilnem prehranjevanju in športu.

Kategorija: LEPOTA

  • 5 nasvetov za učinkovito odstranjevanje celulita

    12. 12. 2022
  • Kako do gladke kože na obrazu?

    5. 9. 2018
  • Preprosti nasveti za učinkovito hujšanje

    7. 4. 2017

Kategorija: ZDRAVJE

  • 5 prednosti anatomskega vzglavnika za boljši spanec

    18. 4. 2025
  • Varna uporaba prehranskih dodatkov: 5 nasvetov

    24. 10. 2024
  • Glasbila za terapevtske namene: spoznajte jih

    25. 4. 2023

Kategorija: MODA

  • Udobna športna obutev za ženske: Five Ten / On / Hoka

    26. 2. 2025
  • Oblačila za prvi zmenek: kaj izbrati?

    2. 7. 2024
  • 5 nasvetov za izbiro poročnega prstana

    17. 3. 2023

Ajda.si @ 2025 - Vse pravice pridržane.

Ajda.si
  • Lepota
  • Moda
  • Zdravje
  • O meni
  • Pogoji uporabe