Glasbila so bila že od nekdaj del človeške kulture, prav tako so bila uporabljena tudi za terapevtske namene. Terapevtska uporaba glasbil se nanaša na njihovo uporabo za izboljšanje fizičnega, čustvenega in duševnega zdravja ljudi.
Ena od glavnih uporab glasbil za terapevtske namene je zmanjšanje stresa in tesnobe. Študije so pokazale, da poslušanje in igranje glasbe pomaga pri sproščanju telesa in uma, kar lahko zmanjša simptome stresa in tesnobe. To je lahko še posebej učinkovito pri ljudeh, ki trpijo za posttravmatskim stresnim sindromom ali anksioznostjo.
Terapevtska glasbila izboljšujejo duševno zdravje
V dobi elektronike in pametnih naprav se nam pogosto zdi, da se okoli nas vse iskri. Potem so tu še velika pričakovanja delodajalcev, družine in prijateljev, zato lahko nenadoma dobimo občutek, da globoko v prsih nekaj ni v najlepšem redu. Naš duh je razburjen in takšno stanje povzroča kopico težav s počutjem.
Glasbila za terapevtske namene pomagajo pri izboljšanju duševnega zdravja. Igranje glasbe s terapevtskimi glasbili lahko pomaga pri izboljšanju samozavesti in občutka samospoštovanja pri otrocih in mladostnikih. Prav tako lahko pomaga pri zmanjševanju simptomov depresije in izboljšanju splošnega razpoloženja pri odraslih.
Ste že slišali za kristalofon?
Kristalofon je glasbeni instrument, ki se uporablja za ustvarjanje zvoka z udarjanjem ali drgnjenjem kristalnih stebrov ali skled, ki so običajno narejeni iz kremenčevega peska ali drugih mineralov. Kristalofon se največkrat uporablja kot zvočni učinek v glasbi ali v terapevtske namene, kot je zvočna terapija.
Kristalofon Thomann Crystal Singing Bowl IFC — Symphony.si
Kristalofon je odličen za izboljšanje fizičnega, čustvenega in duševnega zdravja ljudi. Takšna vrsta alternativnega zdravljenja je neinvazivna in izjemno priljubljena, vendarle pa je treba ob zaznanih večjih zdravstvenih težavah obiskati zdravnika. V vsakem primeru pa je zvok lahko odlična podpora uradni medicini.
Z gongi proti čustvenim blokadam
Terapevtski gongi so glasbila, ki se uporabljajo za zvočno terapijo. Zvok gonga se ustvari z udarjanjem ali drgnjenjem velikega kovinskega diska, ki je običajno narejen iz brona ali medenine. Zvok, ki ga ustvari gong, je nizkofrekvenčen, močan in globok ter ima harmonične tone.
Gong Asian Sound Sun Saturn (40 cm) — Symphony.si
Terapevtski gongi delujejo tako, da zvok, ki ga ustvarjajo, prodira v telo in sproži resonanco, ki pomaga pri sproščanju in raztapljanju blokad ter spodbuja samozdravljenje telesa in uma. Zvok gonga se občuti kot vibracija, ki prodre skozi celotno telo, vključno s kostmi, tkivi in organi.
Glasbene vilice pomagajo na različnih področjih
Glasbene terapevtske vilice delujejo na način, da zvok, ki ga ustvarjajo, vstopi v telo skozi kosti in tkiva ter ustvari resonančni učinek v celotnem telesu. Zvok vilic spodbuja harmonično ravnovesje in pospešuje celjenje, saj so zvoki v različnih frekvencah povezani z različnimi deli telesa in duha. Na primer, nizke frekvence lahko vplivajo na kosti in mišice, medtem ko višje frekvence lahko vplivajo na čustva in misli.
Terapevtske glasbene vilice Meinl Jupiter TTF-J — Symphony.si
Terapevtske vilice se običajno uporabljajo za zdravljenje različnih težav, kot so stres, tesnoba, depresija, nespečnost, bolečine, vnetja, utrujenost, motnje pozornosti in podobno. Terapevtske vilice se lahko uporabljajo na različne načine, od preprostega udarjanja na glasbilo in držanja vilic blizu telesa do drgnjenja vilic ob različne površine in delov telesa.
Kako delujejo pojoče posode?
Tibetanske pojoče posode so glasbila, ki izvirajo iz Tibeta in drugih bližnjih držav v Himalaji. Najpogosteje so narejene iz kovine, kot so medenina, baker, železo in srebro, ter imajo značilno okroglo obliko s širokim odprtim ustjem. Ko se pojočo tibetansko posodo udari ali podrgne s posebnim lesenim kladivom, začne vibrirati in ustvari značilen zvok.
Pojoče posode Meinl U-2950 — Symphony.si
Ta zvok je znan po svojem sproščujočem tonu in dolgem trajanju, ki lahko traja tudi do nekaj minut. Zvok se ustvari zaradi vibracij kovine v posodi, ki se nato prenašajo skozi zrak in pozitivno vplivajo na zvočne vibracije v telesu.
Že veste, katero terapevtsko glasbilo bo tisto, s katerim boste dosegli duševno ravnovesje in notranji mir? Svetujemo vam, da preverite glasbeno trgovino Symphony.si, kjer so vam na voljo najrazličnejša terapevtska glasbila. Zagotovo boste dobili kar nekaj zanimivih idej.